Tatlı yemek istiyorsunuz ama rafine şekerden kaçıyorsunuz. İşte en basit çözüm. BÄKKER ekmeğinin doyurucu yapısı, fıstık ezmesi ve muzun enerjisiyle birleşiyor. Sadece sürün, dilimleyin ve enerjinizi toplayın.
-
Malzemeler:
-
1 dilim BÄKKER Yüksek Proteinli Ekmek
-
1 tepeleme yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
-
Yarım muz
-
1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
-
Bir tutam tarçın
-
-
Nasıl Yapılır?
-
Ekmeğinizi hafif kıtırlaşana kadar kızartın (sıcak ekmek fıstık ezmesini hafifçe eritir, lezzeti artırır).
-
Fıstık ezmesini ekmeğin her yerine yayın.
-
Muzu yuvarlak şekilde dilimleyip üzerine dizin.
-
Üzerine çok az bal gezdirin ve tarçın serpin.
-
